Nuestro cuerpo convierte los carbohidratos en glucosa para obtener energía. Después de reducir los carbohidratos, el cuerpo comienza a quemar ácidos grasos para funcionar correctamente. El cuerpo puede tardar hasta tres semanas en quemar los carbohidratos almacenados. Este proceso se llama cetosis y provoca la pérdida de peso en muchas personas, especialmente de la obstinada grasa abdominal.

La dieta ceto sigue las pautas de cinco por ciento de carbohidratos no amiláceos, 20 por ciento de proteínas y 75 por ciento de grasas.

Puede que hayas estado comiendo muchos carbohidratos, sin saber que te están haciendo subir de peso y te hacen sentir lento. Nuestras comidas a domicilio te devuelven la tranquilidad al hacer todo el conteo por ti para que puedas volver a vivir tu vida y nunca más preocuparte por un carbohidrato traicionero.

Nuestras deliciosas comidas keto incluyen proteínas de alta calidad, vegetales bajos en carbohidratos y nuestras exclusivas salsas y mezclas de especias.

No te preocupes, ni siquiera notarás estas restricciones con lo buenas que son tus comidas. Tus comidas tendrán un mínimo o ningún tipo de cereales, frutas, legumbres o edulcorantes.

Cualquier persona sensible a los cereales y las legumbres puede prosperar con la dieta ceto. Los que han estado restringiendo las grasas y las proteínas disfrutarán de la libertad que ofrece la dieta ceto. Esta dieta es perfecta para aquellos que buscan bajar de peso rápidamente. Cualquier persona que haya tenido cálculos biliares o tenga problemas renales debería mantenerse alejada de esta dieta.

¡Sí! Puede hacer un pedido al por mayor y se lo entregaremos todas las semanas. Con nuestra suscripción al plan de comidas, obtendrá envío gratuito y fechas de entrega preferidas. Nuestro menú se actualiza con frecuencia, por lo que siempre disfrutará de comidas keto nuevas y frescas. Se le facturará cada semana el mismo día. Usted personaliza el número de comidas keto con macro-balance por semana.

Puedes pedir cualquier comida de nuestro menú keto y recibirla en tu casa. Una vez que decidas prolongar nuestra colaboración, puedes suscribirte a nuestro menú semanal y probar nuevos platos.

Sí, puedes conseguir tu plan de comidas cetogénicas en una de nuestras tiendas Ideal Nutrition. Aquí puedes consultar nuestras ubicaciones en el sur de Florida para comprar comidas sin gluten y bajas en carbohidratos.

Todas nuestras cenas keto vienen en recipientes reciclables sin BPA. Esto significa que puedes sentirte bien no solo comiendo más saludablemente al seguir la dieta keto, sino también ayudando al medio ambiente. Los recipientes de las comidas keto son aptos para horno y microondas, por lo que puedes recalentar tu comida directamente en el recipiente en el que vino. Simplemente retira la tapa antes de recalentar.

Sí, nuestros recipientes para preparar comidas cetogénicas incluyen una etiqueta nutricional, para que sepa exactamente lo que está comiendo por porción. La etiqueta incluye el número de calorías, grasas saludables, carbohidratos y proteínas en cada comida. Tenga en cuenta que nuestras etiquetas mencionan los carbohidratos totales. Los carbohidratos netos se pueden calcular fácilmente: carbohidratos totales menos fibra.

Puedes guardar nuestras comidas bajas en carbohidratos en el refrigerador hasta por cuatro o seis días. Si quieres prolongar la vida útil de tu comida cetogénica, puedes congelarla. Nuestro servicio de entrega de comidas cetogénicas etiqueta todos los envases, para que siempre estés al tanto de la fecha de caducidad. Se recomienda meter nuestras preparaciones de comidas cetogénicas en el refrigerador tan pronto como las recibas.

Dado que no hay carbohidratos absorbentes en los alimentos cetogénicos, puede haber un exceso de agua al recalentar las comidas congeladas. Antes de consumir comidas cetogénicas, recalentarlas en el horno o en la estufa. Puede usar un microondas estrictamente, pero no lo recomendamos ya que podría hacer que la comida se empape. Use un microondas durante los últimos dos minutos de recalentamiento si es necesario. Si está usando un horno, precaliéntelo a 375F/190C y caliente su comida durante unos 20-25 minutos. Si está recalentando comidas aptas para cetogénicos en una estufa, use fuego bajo y revuelva hasta que el plato esté caliente por completo.